5:55~「朝活」オンラインに参加してみたら!

20260330

私は基本、早起きです!朝が一番、集中して仕事ができることも分かっているので、溜まっているときは3時半くらいに起きることもあります。(その分、寝るのも早い💦)
だけど、自分で起きて、支度をすることなく、PCに向かうので、特に出かける用事がなければ、そのままずっとPCで仕事をして気が付いたらもうお昼過ぎている!なんていうことも珍しくありません。

これまでは自分のペースでやっていて、何も問題は起こらないんだから、それでいいや・・・と思っていたのですが、何もない=変化も成長もない!ということで、「現状維持」に満足できなくなりまして。そんなとき、何をする??

ちょうど著者のコミュニティで、朝活をやっている人・・・が複数いました。1人の方は、対面講座をするっていうので、行きたい~!と思ったのだけど、GW前で、新幹線の切符も早割がない期間・・・前後にも予定がある・・・

さすがに、5,000円の対面講座を受けるために、4万円以上かけて東京に行くというのもね(^-^; そんなタイミングで、別の方がオンラインで朝活をすると告知がありました。6日間連続チャレンジ。

朝活オンラインで、何をするかというのがポイントです。実は朝活をやっているコミュニティは、わりと多いのです。美容系の人だと、朝すっぴんで集まるとか、ヨガをするとかね。それもやってみたいけど、習慣化する気配がない💦

今回の朝活6日間チャレンジは、自己啓発系で、「現状維持を打破したい」今の私には、合っている気がしたので、チャレンジすることにしました。今朝(30日から)スタートです!

20260330

この記事が気に入ったら
フォローしてね!

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

平山 友美のアバター 平山 友美 ひろしま食の手帖編集部 代表

フードプロデューサー。「情報は自分の足で稼ぐ」をモットーに、地域食品・郷土の味を取材しています。新聞や情報誌、専門誌に10年超えの長期連載を担当。「NHKきょうの料理ビギナーズ」にも寄稿。「TBSテレビ 熱狂マニアさん」などに出演。

その他、広島・岡山・東京を中心に食品企業の事業相談(商品や会社の強みをどう伝えるか、を言語化して、展示会や売場での見せ方を考える仕事や売り方を考える仕事)や「食」を軸にした観光系の仕事(ツアーや体験造成など)をしています。

目次